マイクロダイエット、梅宮アンナのインタビュー掲載

マイクロダイエットの公式ページに、タレントの梅宮アンナさんの独占インタビューが掲載されています。

梅宮アンナのダイエット体験、一部抜粋

私の場合は昼に好きな物を食べて、その代わり、夜にマイクロダイエットを取り入れるというパターンが多かったですね。
朝・昼・夜と、全てカロリー計算するダイエットをやってしまうと、絶対どこかで食欲が爆発しちゃうんです。食べたいものは、ちょっとでも食べたい性格なので。
ダイエットは自分の体調、もちろん気分にもすごく左右されるものでもあるので、朝と昼は決めていませんでしたが、でも絶対、夜は欠かさずやってましたね。

タレントさんも、特に出産後の体型維持には相当苦労されているようですね。